Att lägga beskydd

För att din energi är din energi och du har redan alla verktyg du behöver!
Har du någonsin klivit in i ett rum och en våg av fientlighet har sköljt över dig och gjort dig rädd och osäker? Har du helt plötsligt känt hur all din energi forsat ur dig och du känner dig omotiverat och helt förlamande trött? Känner du dig orolig och förvirrad i stora köpcentrum eller när […]

Lilla meditationsskolan – Meditation för nybörjare

Att påbörja en resa mot ditt inre - Så att du kan börja höra din själ
Har du en önskan att börja meditera? Hurra! Bra! Det är en fin gåva du vill ge dig själv… Men hur fungerar meditation och hur börjar man? I denna serie ”meditation för nybörjare” får du veta hur du kan påbörja din resa mot ditt inre. Mot bättre självkännedom för ökat välbefinnande och bättre hälsa. Kanske […]

Del 3 av 3 i serien Vad är jordning och hur gör man?

Vad vinner jag på att vara jordad?
Förmågan att hitta fler och mer flexibla lösningar på problem ökar. Vi blir mer öppna för det som händer och lär oss att förstå våra reaktioner och vårt beteende bättre, därigenom kan vi fatta mer medvetna beslut istället för att stressa hjärnan och den övriga fysiska kroppen vilket i längden kan leda till det vi […]

Del 2 av 3 i serien Vad är jordning och hur gör man?

Hur kan man göra för att jorda sig?
Att jorda sig kan låta komplext och luddigt men det är inte svårt och du behöver ingenting annat än en egen stund gärna utomhus, gärna i naturen och gärna barfota och faktiskt, hur märkligt det än kan låta, att använda din kreativa förmåga till fantasi!   Föreställ dig helt enkelt att kraftfulla rötter växer ut […]

Del 1 av 3 i serien – Vad är jordning och hur gör man?

1 av 3 - Vad är jordning och tecken på att man inte är jordad
Vad är jordning? I dagens samhälle, med dess högt ställda krav på effektivitet och planering, ägnar allt fler av oss en stor del av vår tid åt att antingen bearbeta det förflutna eller planera för framtiden. Ett sådant tankemönster medför dock att vi i allt högre utsträckning riskerar att blunda för det vi har och […]

Om mig som Reikiterapeut

Min viktigaste uppgift som Reikiterapeut är att förbereda dig så att den Universella livsenergin kan verka på ett så effektivt sätt som möjligt under behandlingen. Jag vill att du ska känna dig fullständigt trygg och känna tillit till att jag alltid vill dig väl och aldrig skulle döma dig eller dina livsval. En Reikiterapeut verkar […]

Bra att veta inför en Reikihealing-behandling

De flesta känner hur en lugn och djupt avslappnande känsla infinner sig under en Reikibehandling. Men det kan också vara bra att känna till att en del människor kan känna hur gamla obearbetade erfarenheter kommer upp till ytan igen, vilket gör att de gömda känslorna frigörs. Resultatet av det kan t.ex. bli ett förlösande skratt, […]